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あすか接骨院・鍼灸院の徒然日記

スタッフの院外活動や休みの過ごし方を中心に更新していきます。

2020-01

急な出来事!!

年末の忙しい時間を
どうお過ごしでしょうか??


こんな感じになったりしていませんか??
R1 急なギックリ

そうです!!
彼はやってしまいました!!!

引越しをして、手続きなどで
バタバタとすごして
最後はバキッとね(^^;)

この季節は
そんな方が多い時期・・・
大掃除やら公私ともに年越しの準備
バタバタしちゃいます。。。

万が一
バキッとなったら


あすか接骨院・鍼灸院
年内28日(土)まで
年始4日(土)から
やっておりますので
お気軽にお問い合わせください。


29日(日)~3日(金)
までお休みとなりますので
よろしくお願いいたします。
(29日は大掃除のため、予約のお電話は受付しておます)

ちなみに・・・
当日は現場仕事でした。。。
R1 曇り空
もちろん
薄ら笑いで彼を労ってました(笑)

そして
週明けの仕事は??
当然
しっかり治療して
ほぼ完治です!!

バキッとなったら
あすか接骨院・鍼灸院へ
ギックリの痛みを知っている
スタッフがお出迎えしますよ~♪

R1 現場納め
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ランからの引越し・・・最後は焼肉♪

今年も

この季節がやってきました♪

「湘南国際マラソン!!」

今年も彼・・・
走りました!!
10キロ激走~~~~~
R1 激走

颯爽と走ってますが
アニメマスクのコスプレが目立って
彼に・・・
そして
彼の走った距離に・・・
目がいきません(^^;)


今年は事情により
彼は10キロなんです。。。
R1 完走
「44分完走!!」

事情があったわりに速いっすね(^^)

そして事情①
10キロ走った後に
R1 引越し

引越し!!

我らも手伝い
荷物を何度も何度も
腰の悲鳴をの聞きながら
上階へ運びました(^^;)

彼は10キロ走った後ですから
ヘトヘトかと思いきや・・・

「めちゃ元気!!」

タフですね~

そして
1日の最後は
R1 引越し焼肉
引越し焼肉♪♪♪

1日動きっぱなしで
引越しそばでは体力回復しませ~ん。


がっつり食べて
エネルギー補給で
1日有意義に過ごせました~(^^)


ちなみに・・・
事情②は
昨年より継続している
現場仕事が忙しく練習時間が取れなかった。
事情③は
月初のカレンダーが悪く仕事が忙しくて
リカバリーが出来ない。

事情①~③により
今年はフル回避でしたね。。。



来年は・・・
来院時に本人に聞いてみてください。
フルマラソンの秘策もあるみたいですよ。。。

当院は年内
12月28日までの診療予定
です。
お気軽にお問い合わせください。

バタバタした1日・・・

日曜日の朝
R1虹
虹のお出迎えからスタート♪

あまり映えない虹ですが
気持ちの良い朝のスタート♪

・・・虹の後はザっと雨でしたけどね(^^;)

その後は
現場仕事
でいい感触を得られ
午後からは・・・
倉庫の引越し
に伴う
ガラクタの整理。。。

気が付けば17時回ってました。。。

朝は6時台に起床
終わりは17時台
小田原から平塚まで
長い一日の締めくくりは・・・
R1サイフォン
最近スタッフはまり気味

「サイフォン式コーヒー」

確かにうまいんだよんぁ~♪
味オンチがうまく感じるコーヒー
いいんだかわるいんだか・・・

仕事の反省会をしつつ
まったりとした夕方を過ごして
一日を無事終えれました~♪

後一ヶ月で今年も終わり!!
いや~本当に早い。。。
当院は年内
12月28日までの診療予定です。

お気軽にお問い合わせください。

今年も金太郎♪

今年も・・・
R1 公式戦2
金太郎の町!!

公式戦が毎年ある町・・・
R1 公式戦

昨年もこの金太郎の町で
手応えと今後の方向性を
教えてもらいました


今年も
大きなものを
得ることが出来ました♪


ここのところ
朝からバタバタと
忙しい日々が続いてますが・・・

R1 公式戦1
この日の充実感半端なかったです!!

結果が出なくても
見えるものがある。。。。
結果が出ても
見えない時もある。。。

これがあるから
休みの日でも院外活動を
してしまうんだなぁ~

と思う今日この頃でした(^^)♪

日々のチェック。。。

R1 バイタルチェック
さて

これは何をしてると思いますか??

正解は・・・・・・・

「バイタルチェック!!」

それっぽく見えますよね~~
それっぽく・・・(^^;)

スポーツの現場へ出向いた際
選手個々のその日体調や
継続したコンディションチェックによる
体調管理はものすごく大事!!

一週間、一か月、一年と
まとめていく
といろいろなものが
見えてきて・・・・
ものすご~く役立ちます(^^)

日々の積み重ねは
何事にも大事ですね♪


日々積み重ねてスタッフ一同

数年前よりも今日
今日よりも明日・・・


来院の度に新しいものを
提供できるよう取り組んでいます。


ケガやスポーツ時にお困りのことがあれば
来院時お気軽にご相談ください♪

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